Здравствуйте, есть ли смысл от рассылок Gog на мою почту? Они что-то полезное дают? Или можно отключить рассылку?

Смысл в получении своевременной информации о бесплатных раздачах и больших распродажах, а также в спецпредложениях с чуть большими скидками, чем обычно. Ещё присылают оповещения о текущих скидках на игры в вишлисте (хотя это может быть не связано с подпиской на рассылку - специально не проверял). Если заходить на сайт регулярно, то большого смысла нет.

Ещё подписка нужна для добавления бесплатных игр на раздачах. Хотя можно потом спокойно отписаться.

Смысл есть так как Вам дают персональный промо-код.

Смысл есть, если более-менее регулярно почту проверяешь и цены пониже тебе в принципе интересны,
так как бывают довольно выгодные предложения время от времени, ну и уведомления о распродажах, бесплатных раздачах и скидках по вишлисту.

Да, ещё за подписку и забранный Гвинт (бесплатный, играть не обязательно, просто добавь на аккаунт) дают бесплатного первого Ведьмака и карт для Гвинта.
Я-то Ведьмака всё равно купил, но рекомендую воспользоваться. https://www.gog.com/ru/account/settings/subscriptions
Там общая галка на письма вообще, и подгалки на уведомления по вишлисту, акции и новости.